#dag50: Ab Fab
.png)
Dag 50. Times flies. Als ik het zo zie staan ben ik best al een beetje trots op mezelf. Op wat flauwe posts na, heb ik toch echt iedere dag mijn best gedaan om iets gezonds, sportiefs of opmerkelijks te proberen waardoor ik me fitter, energieker, gezonder, blijer, mooier ga voelen. En het begint zijn vruchten af te werpen. Ik ben écht al wat minder moe dan ik 2 maanden geleden was. Maar goed, 50 dus. Ik vond dat ik daar iets mee moest doen. En wat is nou hetgeen waar ik na mijn zwangerschappen het meest op het ingeleverd? (behalve nachtrust, of eigenlijk überhaupt rust dan) Juist ja, buikspieren. Het enige dat altijd slank aan mij is geweest is mijn buik. Ik had echt een mooie strakke buik. Toen ik van onze eerste baby in verwachting was, hóór ik de verloskundige nog zeggen "Oef, wat een buikspieren meid. Geniet er nog maar even van". Ja ja, dacht ik. Stel je niet zo aan. Ik ben nog jong dus dat komt heus wel weer terug. Ha ha, denk ik nu. Dat komt dus echt nooit meer terug.Maar daar ga ik nu -tegen de wetten der natuur- verandering in brengen. Niet dat ik nog zo nodig ab fab in bikini hoef, maar het zou wel leuk zijn als mijn buik er geen eigen leven op na houdt en gewoon in het gareel blijft als ik beweeg. Dat dus. Geen belachelijk hoge eis lijkt me. Dag 50, dus 50 buikspieroefeningen om mee te beginnen. 10 rechte, 10 zijwaartse naar links, 10 zijwaartse naar rechts, 10 met mijn voeten in de lucht en tot slot nog een keer 10 rechte. Seriously, bij het eerste setje van 10 vraag ik me in alle oprechtheid af of ik ze eigenlijk nog wel heb, die buikspieren. Volgens mij is daar, halverwege mijn lijf, op wat ingewanden en vetjes na helemaal niets te bekennen. Een grote, donkere leegte. Whaaa. Ik ben gewoon mijn nekspieren aan het trainen. In mijn buik gebeurt helemaal niets. Heel langzaam probeer ik de beweging te maken die ik vroeger moeiteloos honderden keren maakte. Waarom heb ik dit eigenlijk nooit meer gedaan? Wat is dat voor onzin? Ik lijk wel een moeke dat zichzelf totaal heeft laten versloffen. Kwaad kom ik omhoog. En ja hoor, vanaf dat moment gaat het weer. Ik heb de moves weer te pakken. Maar oei, wat is er een hoop werk aan de winkel. Vanaf vandaag doe ik het iedere dag. En dan telkens 10 er bovenop. Dag moeke, hallo lekker wijf!
